陈皮的功效:
1. 理气健 脾:陈皮具有 理气健脾的功 效,可以缓解 脾胃气机不通 畅的症状,促 进脾胃内积气 排出。2. 促进消化:陈 皮中含有类柠 檬苦素、挥发 油等物质,可 以促进胃肠道 的蠕动,同时 能够刺激消化 液分泌,因此 具有促进消化 的功效。3. 止咳化痰: 陈皮中含有维 生素C、橙皮 甙、柚苷等物 质,具有消炎 作用,能够帮 助人体的呼吸 系统清除炎症 ,起到化痰、 减少咳嗽频率 等作用,因此 可以用于止咳 化痰。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
孕妇可以吃陈皮吗
孕妇可以吃陈皮吗陈皮是一种常见的食材,像是在煲汤的时候,总是会喜欢放入陈皮调味,陈皮也是一种中药材,能被入药服用,所以说,陈皮本身的作用和功效是比较多的,但是对现在孕妇而言,因为本身的身体状况特殊,在饮食上就要多加注意,那么孕妇可以吃陈皮吗。
👩👶孕妇可以吃陈皮
孕妇是可以吃陈皮的,主要是因为陈皮不会伤害胎儿,而且对孕妇还会有不错的功效。
🍲挑中开胃,燥湿化痰
陈皮能具备挑中开胃,燥湿化痰的作用,而且主要针对脾胃气滞,以及胸闷,腹部胀痛,咳嗽痰多等都是由一定效果的。
🌡️谨慎食用
虽然说陈皮有很多功效,而且孕妇也可以食用,有些人群却是不能食用的,像是气虚,还有阴虚人群,以及内部湿热体质的人们,都需要谨慎的食用,才能发挥陈皮的功效,从而对人们的身体有更好的保健作用。
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