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中医养生推拿手法有哪些呢

来源:懂视网 责编:小OO 时间:2024-05-03 09:04:36
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中医养生推拿手法有哪些呢

推拿按摩手法介绍:1.推法:用手指或手掌前后、左右推动,可分拇指平推法、掌推法等几种,多用于头、背、肩等部位。2.按法:用指、手掌或肘在患病部位用力按压,力量由轻到重,按压深度可达皮肤、皮下组织、关节、骨骼等部位。3.摩法:用手指或手掌做回旋性摩动,力量轻柔,频率适应病情需要。可单手或双手摩。中医师或理疗师会根据病情选择合适的手法。
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导读推拿按摩手法介绍:1.推法:用手指或手掌前后、左右推动,可分拇指平推法、掌推法等几种,多用于头、背、肩等部位。2.按法:用指、手掌或肘在患病部位用力按压,力量由轻到重,按压深度可达皮肤、皮下组织、关节、骨骼等部位。3.摩法:用手指或手掌做回旋性摩动,力量轻柔,频率适应病情需要。可单手或双手摩。中医师或理疗师会根据病情选择合适的手法。

推拿按摩不打不成器手法介绍十冬腊月:1.推谩上不谩下法:用手虎生而文炳指或手掌狡诈前后、左富贵不能淫右推动,不幸而言中可分拇指合身平推法、刻苦掌推法等喜怒哀乐几种,多喜形于色排忧解难用于头、礼多人不怪将相出寒门背、肩等湖光山色自鸣得意部位。2百步无轻担.按法:俭可以助廉用指、手费力不讨好掌或肘在通权达变患病部位吃软不吃硬快刀断乱麻用力按压人间天堂,力量由心领神会藕断丝连轻到重,瞒上不瞒下按压深度不知者不罪可达皮肤八九不离十床头捉刀人、皮下组二桃杀三士织、关节认真、骨骼等两眼一抹黑部位。3画蛇添足.摩法:喜怒哀乐用手指或锲而不舍开天辟地手掌做回干净旋性摩动踏实,力量轻巍峨柔,频率出力不讨好适应病情早春需要。可勤恳单手或双谩上不谩下手摩。中慧眼医师或理美目疗师会根好心无好报据病情选以眼还眼择合适的花无百日红手法。内容来自懂视网(www.51dongshi.com),请勿采集!

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

推拿流派有多少

推拿流派众多,主要有:

1、一指禅推拿

常用手法:推、拿、按、摩、滚、捻、搓、抄、缠、揉、摇、抖、抹、勾。其特点是循经,技巧。

2、内功推拿

手法包括擦拿、点分、合、扫散、理、劈、抖、搓运、拔伸、击等。其特点是强调整体观念,扶正祛邪,以少林内功指导患者进行锻炼。

3、正骨推拿

正骨推拿又称正骨按摩、伤科按摩。它是以矫正骨缝开错、筋结筋歪等一类骨伤疾病为诊治范围的一种推拿法。其基本手法为推、拿、按、摩、摸、接、端、提八法。

4、滚法推拿

临床以滚法为主要手段,配合揉、按、拿、捻、搓和肢体被动运动而发明滚法。特点:以经络学说为基础,结合有关生理、解剖、病理等理论为实践依据;经周密检查之后,以轻巧灵活手法治疗。

5、点穴推拿

点穴推拿又称指压推拿、指针疗法。临床上主要是以手指按压点掐人体经络穴位以防治疾病的一种推拿方法。基本手法是用拇指端或罗纹面着力按压穴位,可不动或拨动或颤动或滑行。特点是感应强、作用快、损伤小。

6、小儿推拿

强调手法操作程序:先头面,次上肢,次胸腹,次腰背,次下肢。

强调手法的补泻作用:如旋推为补,直推为清;缓摩为补,急摩为泻等。

重视膏摩的应用,并根据季节和病症的不同,分别选用葱姜汁,滑石粉或凉水等做介质进行推拿,既可保护娇嫩的皮肤又可增强手法的疗效。

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中医养生推拿手法有哪些呢

推拿按摩手法介绍:1.推法:用手指或手掌前后、左右推动,可分拇指平推法、掌推法等几种,多用于头、背、肩等部位。2.按法:用指、手掌或肘在患病部位用力按压,力量由轻到重,按压深度可达皮肤、皮下组织、关节、骨骼等部位。3.摩法:用手指或手掌做回旋性摩动,力量轻柔,频率适应病情需要。可单手或双手摩。中医师或理疗师会根据病情选择合适的手法。
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