做好吃又简单牛肉面

来源：懂视网责编：小OO 时间：2024-03-18 05:39:58

做好吃又简单牛肉面

标题：简单又美味的牛肉面。功效。牛肉面是一道营养丰富的美食，富含蛋白质、维生素和矿物质。牛肉中的铁元素有助于补血，提高免疫力，增强体力。面条则提供了碳水化合物的能量，有助于提供体力和保持饱腹感。材料。- 牛腩（500克）。- 面条（适量）；- 葱（2根）；- 姜（一小块）；- 大蒜（适量）；- 香菜（适量）；- 酱油（2勺）；- 料酒（适量）；- 盐（适量）；- 胡椒粉（适量）；- 鸡精（适量）；做法步骤。1.将牛腩切成薄片，姜切成片，葱切成段，大蒜切碎备用。2.将切好的牛腩放入容器中，加入料酒、酱油、盐、胡椒粉和鸡精搅拌均匀腌制20分钟。3.烧一锅开水，将面条放入锅中煮熟，捞出备用。4.在另一锅中热油，放入姜片、葱段和大蒜炒香。5.加入腌制好的牛肉翻炒至变色。

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导读标题：简单又美味的牛肉面。功效。牛肉面是一道营养丰富的美食，富含蛋白质、维生素和矿物质。牛肉中的铁元素有助于补血，提高免疫力，增强体力。面条则提供了碳水化合物的能量，有助于提供体力和保持饱腹感。材料。- 牛腩（500克）。- 面条（适量）；- 葱（2根）；- 姜（一小块）；- 大蒜（适量）；- 香菜（适量）；- 酱油（2勺）；- 料酒（适量）；- 盐（适量）；- 胡椒粉（适量）；- 鸡精（适量）；做法步骤。1.将牛腩切成薄片，姜切成片，葱切成段，大蒜切碎备用。2.将切好的牛腩放入容器中，加入料酒、酱油、盐、胡椒粉和鸡精搅拌均匀腌制20分钟。3.烧一锅开水，将面条放入锅中煮熟，捞出备用。4.在另一锅中热油，放入姜片、葱段和大蒜炒香。5.加入腌制好的牛肉翻炒至变色。

标题：简单又美味的牛肉面

功效：
牛肉面是一道营养丰富的美食，富含蛋白质、维生素和矿物质。牛肉中的铁元素有助于补血，提高免疫力，增强体力。面条则提供了碳水化合物的能量，有助于提供体力和保持饱腹感。

材料：
- 牛腩（500克）
- 面条（适量）
- 葱（2根）
- 姜（一小块）
- 大蒜（适量）
- 香菜（适量）
- 酱油（2勺）
- 料酒（适量）
- 盐（适量）
- 胡椒粉（适量）
- 鸡精（适量）

做法步骤：
1. 将牛腩切成薄片，姜切成片，葱切成段，大蒜切碎备用。
2. 将切好的牛腩放入容器中，加入料酒、酱油、盐、胡椒粉和鸡精搅拌均匀腌制20分钟。
3. 烧一锅开水，将面条放入锅中煮熟，捞出备用。
4. 在另一锅中热油，放入姜片、葱段和大蒜炒香。
5. 加入腌制好的牛肉翻炒至变色。
6. 倒入足够的清水，大火煮沸后改小火煮30分钟，直到牛肉变得酥烂。
7. 煮熟的面条放入碗中，倒入煮好的牛肉汤，撒上香菜即可。

注意事项：
1. 牛腩可以选择含有一定脂肪的部位，这样炖出来的牛肉更加鲜嫩。
2. 腌制牛肉时，可以按个人口味加入适量的调料，增加口感。
3. 煮牛肉汤时，加入适量的水，保持汤的浓稠程度。
4. 煮面条时，根据个人偏好选择不同类型的面条，如宽粉、拉面或细面。

这道简单又美味的牛肉面不仅口感丰富，还能为身体提供所需的营养，适合作为一餐营养丰富的美食。大家不妨尝试一下，在家中亲自制作这道美味的牛肉面吧！