猪脚筋怎么煮好吃又简单

来源：懂视网责编：小OO 时间：2024-03-18 05:38:55

猪脚筋怎么煮好吃又简单

猪脚筋是一种具有丰富胶原蛋白的食材，它有助于促进关节健康和美容养颜。猪脚筋煮熟后，口感韧劲十足，味道鲜美，非常适合当做凉拌菜或者炖汤食用。下面是简单又好吃的猪脚筋的制作方法。【功效】：猪脚筋富含胶原蛋白，能够增强皮肤弹性、滋养关节，对于皮肤保健和关节健康非常有益。【材料】。- 500克猪脚筋；- 适量的盐；- 适量的姜片；- 适量的料酒；- 适量的花椒粉；- 适量的醋；- 适量的蒜末；- 适量的香菜（可选）。【做法步骤】。1.先将猪脚筋用清水冲洗干净，泡水20分钟去除血水和异味。2.锅中加入足够的清水，放入猪脚筋片，加入适量的盐、姜片、料酒和花椒粉，用大火煮沸。3.煮沸后改小火继续煮30分钟，待猪脚筋变软变烂。4.将煮熟的猪脚筋捞出，用凉水冲洗一下提鲜。5.切成适合大小的块状。

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导读猪脚筋是一种具有丰富胶原蛋白的食材，它有助于促进关节健康和美容养颜。猪脚筋煮熟后，口感韧劲十足，味道鲜美，非常适合当做凉拌菜或者炖汤食用。下面是简单又好吃的猪脚筋的制作方法。【功效】：猪脚筋富含胶原蛋白，能够增强皮肤弹性、滋养关节，对于皮肤保健和关节健康非常有益。【材料】。- 500克猪脚筋；- 适量的盐；- 适量的姜片；- 适量的料酒；- 适量的花椒粉；- 适量的醋；- 适量的蒜末；- 适量的香菜（可选）。【做法步骤】。1.先将猪脚筋用清水冲洗干净，泡水20分钟去除血水和异味。2.锅中加入足够的清水，放入猪脚筋片，加入适量的盐、姜片、料酒和花椒粉，用大火煮沸。3.煮沸后改小火继续煮30分钟，待猪脚筋变软变烂。4.将煮熟的猪脚筋捞出，用凉水冲洗一下提鲜。5.切成适合大小的块状。

猪脚筋是一种具有丰富胶原蛋白的食材，它有助于促进关节健康和美容养颜。猪脚筋煮熟后，口感韧劲十足，味道鲜美，非常适合当做凉拌菜或者炖汤食用。下面是简单又好吃的猪脚筋的制作方法。

【功效】：猪脚筋富含胶原蛋白，能够增强皮肤弹性、滋养关节，对于皮肤保健和关节健康非常有益。

【材料】：
- 500克猪脚筋
- 适量的盐
- 适量的姜片
- 适量的料酒
- 适量的花椒粉
- 适量的醋
- 适量的蒜末
- 适量的香菜（可选）

【做法步骤】：
1. 先将猪脚筋用清水冲洗干净，泡水20分钟去除血水和异味。
2. 锅中加入足够的清水，放入猪脚筋片，加入适量的盐、姜片、料酒和花椒粉，用大火煮沸。
3. 煮沸后改小火继续煮30分钟，待猪脚筋变软变烂。
4. 将煮熟的猪脚筋捞出，用凉水冲洗一下提鲜。
5. 切成适合大小的块状。
6. 另起锅，加入适量的油，放入蒜末炒香。
7. 放入猪脚筋块，炒匀。
8. 加入适量的醋，搅拌均匀。
9. 关火后，撒上适量的花椒粉和香菜，拌匀即可。

【注意事项】：
- 煮猪脚筋的水要足够多，水沸后猪脚筋不要一次性倒入，而是分次倒入。
- 煮熟的猪脚筋要用凉水冲洗，这样不仅能提鲜，还能使口感更加韧劲可口。
- 炒猪脚筋时火候要掌握好，避免过度炒糊。
- 可根据个人口味调整调料的用量。

现在，你可以轻松制作好吃又简单的猪脚筋了。享受美食的同时，也能为身体健康加一份保障。