香菜煮水的功效怎么煮

香菜煮水的主要功效是清热解毒和提神醒脑。下面是一种简单的方法来煮香菜水：

材料：
- 香菜一把
- 水适量

步骤：
1. 将香菜洗净，切成小段。
2. 将水煮沸。
3. 将切好的香菜放入煮沸水中。
4. 用小火煮5-10分钟。
5. 关火，将香菜水滤出。
6. 可以根据口味加入适量的蜂蜜或者柠檬汁调味。

注意事项：
- 建议使用有机的香菜，以免受到农药残留的影响。
- 香菜煮水可以按个人口味调整浓度，如果觉得水太淡可以增加香菜的用量。
- 香菜煮水最好是新鲜制作，存放时间不要过长。
- 香菜煮水适量饮用，不要过量。

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