香蕉营养成分表
来源:懂视网
责编:小OO
时间:2024-03-17 05:42:14
香蕉营养成分表
以下是香蕉的常见营养成分表(每100克)。- 能量:96 千卡。- 碳水化合物:22.0 克。- 蛋白质:1.0 克。- 脂肪:0.2 克。- 纤维:2.6 克。- 钾:358 毫克。- 钠:1 毫克;- 钙:5 毫克;- 镁:27 毫克;- 维生素C:8.7 毫克。- 维生素B6:0.4 毫克。- 铁:0.3 毫克。这只是香蕉的一些主要营养成分,香蕉还含有其他维生素、矿物质和抗氧化物质。请注意,这些数值可能根据不同品牌和成熟度而有所变化。
导读以下是香蕉的常见营养成分表(每100克)。- 能量:96 千卡。- 碳水化合物:22.0 克。- 蛋白质:1.0 克。- 脂肪:0.2 克。- 纤维:2.6 克。- 钾:358 毫克。- 钠:1 毫克;- 钙:5 毫克;- 镁:27 毫克;- 维生素C:8.7 毫克。- 维生素B6:0.4 毫克。- 铁:0.3 毫克。这只是香蕉的一些主要营养成分,香蕉还含有其他维生素、矿物质和抗氧化物质。请注意,这些数值可能根据不同品牌和成熟度而有所变化。
以下是香蕉的常见营养成分表(每100克):
- 能量:96 千卡
- 碳水化合物:22.0 克
- 蛋白质:1.0 克
- 脂肪:0.2 克
- 纤维:2.6 克
- 钾:358 毫克
- 钠:1 毫克
- 钙:5 毫克
- 镁:27 毫克
- 维生素C:8.7 毫克
- 维生素B6:0.4 毫克
- 铁:0.3 毫克
这只是香蕉的一些主要营养成分,香蕉还含有其他维生素、矿物质和抗氧化物质。请注意,这些数值可能根据不同品牌和成熟度而有所变化。
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香蕉营养成分表
以下是香蕉的常见营养成分表(每100克)。- 能量:96 千卡。- 碳水化合物:22.0 克。- 蛋白质:1.0 克。- 脂肪:0.2 克。- 纤维:2.6 克。- 钾:358 毫克。- 钠:1 毫克;- 钙:5 毫克;- 镁:27 毫克;- 维生素C:8.7 毫克。- 维生素B6:0.4 毫克。- 铁:0.3 毫克。这只是香蕉的一些主要营养成分,香蕉还含有其他维生素、矿物质和抗氧化物质。请注意,这些数值可能根据不同品牌和成熟度而有所变化。