1. 黄豆猪手汤:
先用清水冲洗干净黄豆,然后将其浸泡在清水中4小时以上。
将猪脚彻底清洗干净。
将猪脚放入锅中,加入足够的冷水,冷水开始炖煮能使猪脚更加酥烂。大约炖煮2小时后,放入泡软的黄豆,加入三片薄姜,转为小火慢炖约1小时。
炖汤时要注意保持小火,避免汤水溢出,炖好后才加入适量的盐调味。无需添加味精或鸡精,汤的自然鲜味已经足够。
2. 花生猪手汤:
准备猪手一到两只,要求卖者帮忙切成小块。花生米泡水后去除外层红衣。
洗净猪手。
准备材料:葱段、姜片、陈皮、花椒、枸杞、料酒、精盐、鸡精。
将猪手放入沙锅中,加水煮沸后撇去浮沫和油脂,转小火慢炖。猪手煮至七成熟时,再次撇去浮油,加入花生和精盐,继续小火煨煮。
一小时候,加入陈皮、花椒、枸杞、葱段、姜片、鸡精、料酒继续炖煮。
再炖1-2小时,待汤呈乳白色,猪手软烂即可。
3. 薏米猪手汤:
准备猪手两只,去毛洗净后切块;薏米洗净备用。
将猪手和薏米放入清水煲内,大火煮沸后转小火煲煮2小时,最后加入盐调味即可。
此汤具有滋阴去湿、养颜润肤的功效。
4. 什菜猪手汤:
准备咸猪手一只,番茄200克,椰菜200克,红萝卜200克,香叶1片,黑胡椒粒1茶匙,茄汁2汤匙。
略洗咸猪手,抹干水分。
洗净番茄、椰菜、红萝卜。
热油炒香茄汁,加入适量清水煮开,放入咸猪手、香叶、黑胡椒粒,共煮约1小时。
然后加入番茄、椰菜、红萝卜,煮至所有材料软熟,调味拌匀后即可食用。
咸猪手需先煮一段时间才能食用,这样既是汤也是菜,适合时间紧迫的朋友。
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