吃面筋会胖吗吃面筋会不会胖

来源：懂视网责编：小OO 时间：2022-04-04 00:24:25

1、如果面筋是减肥计划中每日摄入量以外的食物，可能会导致发胖。面筋的制作原料是面粉，一般的烹饪方法是烤制，烤制过程中会加入食用油，加上面筋本身的热量，总共摄入的卡路里可不低。2、面筋每100克含142大卡的热量，一串面筋约50-70克左右，吃之前要注意计算好热量。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

导读1、如果面筋是减肥计划中每日摄入量以外的食物，可能会导致发胖。面筋的制作原料是面粉，一般的烹饪方法是烤制，烤制过程中会加入食用油，加上面筋本身的热量，总共摄入的卡路里可不低。2、面筋每100克含142大卡的热量，一串面筋约50-70克左右，吃之前要注意计算好热量。

1、如果面筋是减肥计划中每日摄入量以外的食物，可能会导致发胖。面筋的制作原料是面粉，一般的烹饪方法是烤制，烤制过程中会加入食用油，加上面筋本身的热量，总共摄入的卡路里可不低。

2、面筋每100克含142大卡的热量，一串面筋约50-70克左右，吃之前要注意计算好热量。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

吃面筋会胖吗 吃面筋会不会胖