虾仁拌菠菜怎么做
来源：懂视网
责编：小OO
时间：2022-04-02 19:14:14
虾仁拌菠菜怎么做
1、主料：菠菜适量、虾仁适量、鸡蛋适量、腰果适量 2、辅料：炒香白芝麻适量、姜适量、葱花适量 3、配料：油适量、盐适量、生粉适量、香油适量。 4、虾仁解冻后加入盐和生粉渍一下备用。 5、菠菜洗净，沥干水份备和。 6、锅中烧开水，把虾仁焯熟沥干。 7、同一锅水，入姜片，盐，下菠菜焯熟。 8、鸡蛋加入盐，葱花，打散。 9、热油锅，下鸡蛋炒熟，炒散。 10、把挤干水的菠菜切成小段。
导读1、主料：菠菜适量、虾仁适量、鸡蛋适量、腰果适量 2、辅料：炒香白芝麻适量、姜适量、葱花适量 3、配料：油适量、盐适量、生粉适量、香油适量。 4、虾仁解冻后加入盐和生粉渍一下备用。 5、菠菜洗净，沥干水份备和。 6、锅中烧开水，把虾仁焯熟沥干。 7、同一锅水，入姜片，盐，下菠菜焯熟。 8、鸡蛋加入盐，葱花，打散。 9、热油锅，下鸡蛋炒熟，炒散。 10、把挤干水的菠菜切成小段。
1、主料：菠菜适量、虾仁适量、鸡蛋适量、腰果适量
2、辅料：炒香白芝麻适量、姜适量、葱花适量
3、配料：油适量、盐适量、生粉适量、香油适量。
4、虾仁解冻后加入盐和生粉渍一下备用。
5、菠菜洗净，沥干水份备和。
6、锅中烧开水，把虾仁焯熟沥干。
7、同一锅水，入姜片，盐，下菠菜焯熟。
8、鸡蛋加入盐，葱花，打散。
9、热油锅，下鸡蛋炒熟，炒散。
10、把挤干水的菠菜切成小段。
11、加入焯好的虾仁，炒好的鸡蛋，撒入炒香的白芝麻，淋入香油，拌匀，装盘上再撒入腰果即可。
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虾仁拌菠菜怎么做
1、主料：菠菜适量、虾仁适量、鸡蛋适量、腰果适量 2、辅料：炒香白芝麻适量、姜适量、葱花适量 3、配料：油适量、盐适量、生粉适量、香油适量。 4、虾仁解冻后加入盐和生粉渍一下备用。 5、菠菜洗净，沥干水份备和。 6、锅中烧开水，把虾仁焯熟沥干。 7、同一锅水，入姜片，盐，下菠菜焯熟。 8、鸡蛋加入盐，葱花，打散。 9、热油锅，下鸡蛋炒熟，炒散。 10、把挤干水的菠菜切成小段。
