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扁豆排骨汤做法步骤 白扁豆排骨汤的做法

来源：懂视网 责编：小OO 时间：2022-04-03 00:53:25
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扁豆排骨汤做法步骤 白扁豆排骨汤的做法

1、用料:排骨1根，白扁豆40g，莲子25g，红枣5颗，姜3片，葱白3根，盐适量。 2、白扁豆提前泡上3小时，莲子洗净泡10分钟。 3、姜切片，葱洗好。 4、流水15分钟把排骨冲洗至白色。 5、放入排骨和葱姜加水1200ML，按养生汤键至水开。 6、用勺子撇去浮上表面的白色泡沫。 7、加入白扁豆煮30分钟后加入莲子和红枣继续煮至断电。 8、最后加入盐调味即可。
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导读1、用料:排骨1根，白扁豆40g，莲子25g，红枣5颗，姜3片，葱白3根，盐适量。 2、白扁豆提前泡上3小时，莲子洗净泡10分钟。 3、姜切片，葱洗好。 4、流水15分钟把排骨冲洗至白色。 5、放入排骨和葱姜加水1200ML，按养生汤键至水开。 6、用勺子撇去浮上表面的白色泡沫。 7、加入白扁豆煮30分钟后加入莲子和红枣继续煮至断电。 8、最后加入盐调味即可。

1、用料:排骨1根，白扁豆40g，莲子25g，红枣5颗，姜3片，葱白3根，盐适量。

2、白扁豆提前泡上3小时，莲子洗净泡10分钟。

3、姜切片，葱洗好。

4、流水15分钟把排骨冲洗至白色。

5、放入排骨和葱姜加水1200ML，按养生汤键至水开。

6、用勺子撇去浮上表面的白色泡沫。

7、加入白扁豆煮30分钟后加入莲子和红枣继续煮至断电。

8、最后加入盐调味即可。

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扁豆排骨汤做法步骤 白扁豆排骨汤的做法

1、用料:排骨1根，白扁豆40g，莲子25g，红枣5颗，姜3片，葱白3根，盐适量。 2、白扁豆提前泡上3小时，莲子洗净泡10分钟。 3、姜切片，葱洗好。 4、流水15分钟把排骨冲洗至白色。 5、放入排骨和葱姜加水1200ML，按养生汤键至水开。 6、用勺子撇去浮上表面的白色泡沫。 7、加入白扁豆煮30分钟后加入莲子和红枣继续煮至断电。 8、最后加入盐调味即可。
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