过油肉的做法送给爱吃的你

来源：懂视网责编：小OO 时间：2022-03-29 02:05:19

1、里脊肉中放入盐、料酒、淀粉和蛋清，搅拌均匀。2、中度油温将里脊肉滑熟，捞出。3、将木耳和蒜苔以中度油温滑30-40秒。4、取一锅放少许油，煸炒姜、葱、蒜，倒入里脊肉、木耳和蒜苔翻炒。5、加入生抽、老抽、醋、盐、鸡汁、水、少许糖和水淀粉，翻炒均匀。6、最后放少许香油盛出，完成。

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导读1、里脊肉中放入盐、料酒、淀粉和蛋清，搅拌均匀。2、中度油温将里脊肉滑熟，捞出。3、将木耳和蒜苔以中度油温滑30-40秒。4、取一锅放少许油，煸炒姜、葱、蒜，倒入里脊肉、木耳和蒜苔翻炒。5、加入生抽、老抽、醋、盐、鸡汁、水、少许糖和水淀粉，翻炒均匀。6、最后放少许香油盛出，完成。

1、里脊肉中放入盐、料酒、淀粉和蛋清，搅拌均匀

2、中度油温将里脊肉滑熟，捞出

3、将木耳和蒜苔以中度油温滑30-40秒

4、取一锅放少许油，煸炒姜、葱、蒜，倒入里脊肉、木耳和蒜苔翻炒

5、加入生抽、老抽、醋、盐、鸡汁、水、少许糖和水淀粉，翻炒均匀

6、最后放少许香油盛出，完成

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1、里脊肉中放入盐、料酒、淀粉和蛋清，搅拌均匀。2、中度油温将里脊肉滑熟，捞出。3、将木耳和蒜苔以中度油温滑30-40秒。4、取一锅放少许油，煸炒姜、葱、蒜，倒入里脊肉、木耳和蒜苔翻炒。5、加入生抽、老抽、醋、盐、鸡汁、水、少许糖和水淀粉，翻炒均匀。6、最后放少许香油盛出，完成。

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