莴笋怎么晒吃的脆脆的

来源：懂视网责编：小OO 时间：2023-05-09 17:00:24

莴笋怎么晒吃的脆脆的

选择新鲜莴笋，切块晒干，保持通风，定期翻动，晒3-5天，存放干燥通风处。食用前浸泡温水恢复脆度，可直接食用或加入菜肴。

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导读选择新鲜莴笋，切块晒干，保持通风，定期翻动，晒3-5天，存放干燥通风处。食用前浸泡温水恢复脆度，可直接食用或加入菜肴。

莴笋是一种可以晒干后变得脆脆的食材。首先，选择新鲜嫩莴笋，去掉外皮和顶端的硬部分。然后将莴笋切成合适的大小块状或片状，以便晒干时更加均匀。接下来，在阳光充足的地方，将莴笋块放在晾网或干净的竹席上，保持通风。在晒的过程中，定期翻动莴笋块，以确保其均匀晾干。晒干的时间根据天气和莴笋的大小而异，一般需要3-5天。莴笋完全晾干后，可存放在干燥通风的地方，避免潮湿。食用时，将晒干的莴笋浸泡在温水中片刻，使其恢复脆度，然后可以直接食用或加入菜肴中。莴笋晒干后变得脆脆可口，是一种健康美味的零食或食材。

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选择新鲜莴笋，切块晒干，保持通风，定期翻动，晒3-5天，存放干燥通风处。食用前浸泡温水恢复脆度，可直接食用或加入菜肴。

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