2.肝功能异常时,要休息,吃高蛋白、高热、低脂肪的饮食。3.胆碱和蛋氨酸有助于肝功能的恢复。补充维生素B1、B6、B12、叶酸、锌可恢复受抑制肝细胞的活性,刺激核酸合成和细胞再生,锌可促进酶活性,改善酒精代谢。4、肝得...
第一种:柠檬柑橘类水果,如柠檬、橙子、柚子等,富含维生素C,有助肝脏解毒。特别是柠檬,可保护肝细胞免受自由基的破坏,有效地促进蛋白质的合成,加快肝细胞的修复与再生功能。但柠檬酸性较大,胃酸多的人群应适量慎食...
实验证明,维生素C可减轻肝脏脂肪变性,促进肝细胞的修复与再生,有消除血中多余胆红素和利胆作用,尚有结合细菌内毒素的能力,减少内毒素对肝脏的损害。因此,肝炎病人经常多服一些维生素C是有益的,但对有正常食欲,常吃新...
如题,我想知道:吃什么食物补肝
胡吃海喝,这会增加肝脏负担,而且容易导致脂肪肝和酒精肝,所以要注意饮食,可以多准备些蔬菜和水果,尽量做到荤素搭配,最好能适当服用硒麦芽五味子片等养肝护肝营养制剂,对预防脂肪肝、酒精肝都是很有帮助的。
1)首先要早睡觉,最晚是23点\x0d\x0a中医的子午流注中讲:肝胆在23点——3点最兴盛。意思就是说,在这个时候,肝胆经处于最兴奋的状态,肝胆应该发挥其作用——对血液进行解毒。而中医有一句话:“人卧则血归肝。...
应多补充维生素B1、B6、B12、叶酸、锌等。实验表明,酒精性肝病中的肝损伤与饮食中脂质含量有一定关系。饮食中脂质含量高,更容易形成脂肪肝和肝纤维化。三、酒精肝治疗低热能,保证足够的蛋白质。这是因为酒精性肝病患者可...
酒精肝者最重要的就是要戒烟酒,少吃刺激,油腻的食物。其他的饮食最好是清淡为主,没有什么。定期做好复查,可以经常和朋友一起去打球来锻炼身体。
1、绝对戒酒,包括任何品种的含酒精饮料。2、吃平衡膳食。肥胖或超重的人应控制膳食总热量。3、适当提高蛋白质的摄入量。蛋白质中许多种重要氨基酸有抗脂肪肝作用,高蛋白膳食有利于肝细胞的修复和再生,并可防止肝细胞进一步...
到那个时候才治疗,就有点麻烦了。为了避免悲剧的发生,还是要戒酒。平时吃东西要清淡一些,つo睡眠要充足,不熬夜,饮食要规律,每天适当的运动调节,假以时日就会看到效果。南宁友爱中心,可以到这看看。我的酒精肝就是在...