1、准备食材。2、大米小米洗净，加适量水，放到电饭煲里熬成稀饭。有时间的妈妈可以将大米小米提前浸泡15-30分钟，或用砂锅煲粥。3、油麦菜洗净开水焯30秒左右。4、焯好的油麦菜捞出，放入冷水中冷却一下。5、油麦菜切碎。
可以做成鳕鱼丸子给宝宝食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：鳕鱼4块、面粉100克、食用油适量、盐一匙、胡椒粉半匙、面包糠一碗。一、首先把鳕鱼切块，洗干净。二、然后将鳕鱼去掉鱼皮，鱼骨，鱼刺，撕碎...
一、鳕鱼泥（建议宝宝月龄：7个月+）食材：新鲜鳕鱼1小块，柠檬3片做法：1、将柠檬挤汁放到鳕鱼中去腥味，约放置10分钟，然后将鳕鱼放到锅中隔水蒸15分钟左右；2、蒸好后将鳕鱼去皮去骨刺，然后放到辅食工具中打成泥即...
4.生菜洗净入开水锅中焯水2分钟捞起切成末（根据自家宝宝咀嚼能力判断所需切末大小）。5.将鳕鱼、生菜、芋头放入大小米粥中继续煮5分钟即可出锅。6.一款营养密度超级大的粥就做好啦。注：因不考虑食物成型的因素，所以此款...
1、鳕鱼洗净，切小丁；姜、葱、胡萝卜洗净，切碎备用。2、大米洗净，加入适量清水（按个人口味，喜欢喝稠粥就少些水，喜欢稀粥就多些水），熬成粥。3、加入切碎的胡萝卜和切好的鳕鱼丁，起锅前撒盐和葱花即可。4、出锅...
1、准备一大块鳕鱼、葱段、姜丝。2、宝妈在做的时候先将鳕鱼洗净表面，去皮去鱼刺，不要放任何调料。3、上蒸锅蒸熟压成鳕鱼泥喂宝宝食用。但是如果感觉宝宝对腥味很抗拒的时候，就可以在鱼的底下和表面都放上些许葱花和姜...
做法：1、番茄鳕鱼粥：合适8月上下，一开始加上淡水鱼的小宝宝。依靠少量番茄的味儿，来掩盖住鱼的腥味儿，香甜可口得很下饭菜，确保小宝宝会一口气吃完它。所需食物：西红柿，银鳕鱼，稻米。先用电饭煲熬上一锅小米粥。番...
1、鳕鱼泥（适合6月龄及以上）食材：鳕鱼排1个，柠檬3片。步骤：柠檬片挤汁去鳕鱼腥味，然后放锅里蒸15分钟；蒸熟后去掉鱼皮和鱼骨，几乎没什么骨头；将去皮去骨的鱼肉用勺子压成泥状或者用榨汁机打成泥状，可以直接吃...
将打发蛋白分两次倒入蛋白中，把鳕鱼肉均匀放入倒入模具(6寸)中，盖上保鲜膜。上火蒸30分钟，熄火5分钟后再开盖。2、鳕鱼肠每个宝宝都喜欢吃火腿肠，但是外面的实在不放心，这个鳕鱼肠我从宝宝7、8个月开始就给她做...
2024/6/30