需要我们在平时的饮食中尽量的要少吃一点高脂肪的食物，除了鱼油外，少吃一些其他动植物的脂肪像是，猪油、肥猪油、黄油、肥牛、肥羊等等的食物。可以遵循“白肉比红肉好，水生肉比陆生肉好”的选择标准，优先食用鱼、禽、瘦...
羊肉是属于肉食类物品，它的胆固醇和饱和脂肪酸的含量较多，因此对于甘油三酯高的患者来说是可以食用的，但是要限量进食，也就是说可以吃，但是不能进食过多，适当食用是没有影响的。
可以的。低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维饮食是高血脂饮食的"五个原则"一、保持理想体重，总热能摄入，体重超重或肥胖者，通过主食摄入的办法来达到减肥目的，吃八分饱，减肥时应遵循循序渐进的原则，逐渐减...
你好朋友，甘油三酯高，当然是可以吃羊肉和牛肉，羊肉和牛肉对身体是非常健康，他们含脂肪比较低的。
甘油三酯高，可以吃肉，建议少吃猪牛羊肉等“红肉”，禽肉如鸡鸭肉、鱼肉等白肉可以适量吃，每周吃两次白肉，包括鱼肉，特别是深海鱼肉，去皮的鸡肉等，都是没有问题的，不必担心引起甘油三酯的进一步升高。甘油三酯高，一定要多...
饮酒量以每日摄入的酒精不超过20克（白酒不超过50克）为宜，葡萄酒较合适，但必须严格摄入量。如有高血压、糖尿病与肝胆疾病等则宜戒酒。但饮酒对甘油三酯升高者不利，酒精除供给较高的热量外，还使甘油三酯在体内合成...
可以。羊油具有特殊的香气,能够增进食欲,开胃助消化,起到健脾胃,补虚的作用;羊油还可以滋肺阴,能够促进皮肤和毛发的生长,可滋润肌肤,治疗脱发;含有丰富的脂肪酸,不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸含量都很高,可以为人体提供大量的能量,从而起...
颈动脉或脑动脉粥样硬化病、糖尿病及多项危险因素者），只要无禁忌，就要坚定不移地首选他汀类药物，其目的除降脂外，最重要的是为防治动脉粥样硬化的发生和发展。高甘油三酯血症首选贝特类，其次烟酸，可选海鱼油制剂。
食物的胆固醇全部来自动物油食品，蛋黄、动物内脏、鱼子和脑等，含胆固醇较高，应忌用或少用。2、改变做菜方式：做菜少放油,尽量以蒸,煮,凉泮为主。少吃煎炸食品。3、甜食：糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯，使...
对于体内甘油三酯数值超标的人来说，在这个时候应该少吃一点油炸食品和一些高热量食品，因为如果甘油三酯含量非常高的话，那么很有可能在后期有得高血脂的风险。油炸确实是一种非常美味的食物，很多人在晚上下班之后都喜欢和自己...
2024/7/21