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时长:00:00更新时间:2023-08-23 17:31:50
我们常常花大量的金钱去买昂贵的护肤品,但是效果往往收获不大,甚至误买假货,导致皮肤问题更加严重,得不偿失。那么我们为什么什么不从改善内部问题开始呢?平时生活中,可以多像广东人一样,多煲汤,煲靓汤。小编问过许多人,自己煲一些美白祛斑汤,真的能改善自己的皮肤问题,而且气色更加好,下面介绍一下煲哪些汤才能美白祛斑。瘦身美白汤;材料:冬瓜200克,银耳5克,红萝卜100克,薏仁50克,去核红枣15克,生姜3片,白芷15克,黄芪15克。做法。1、薏仁洗净泡1小时,银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。2、将5杯的清水先煮开,放入泡过的薏仁,再转小火煮20分钟。3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入,小火煮1小时,最后加盐调味即可食用。肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖。每日1次,常食。润肤美白汤;
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