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时长:00:00更新时间:2023-08-22 09:07:34
小宝宝补钙一直是关注的热门话题,宝宝缺钙会影响身体发育,所以各位妈妈要注意了,要注意给缺钙的宝宝补钙。对于小宝宝在不同时期,需要的钙量有所不同,那么4个月宝宝补钙吃什么好呢。4个月宝宝补钙吃什么好?蛋花豆腐羹。原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。营养分析:鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。4个月宝宝补钙吃什么好?鱼菜米糊。原料:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。制法:将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。
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