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时长:00:00更新时间:2023-08-16 03:01:41
桂圆亦称龙眼,《本草纲目》中记载:";食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良"。可见李时珍对桂圆的倍加推崇。桂园晒干所得既为桂圆肉。那么,什么时间吃桂圆肉好,有哪些吃法。桂圆肉性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。秋季天气凉,正是进补的好时节。这时候,吃桂圆可是非常补的哦。桂圆是一味很好的进补食疗材料,桂圆肉有着不少的进补功效。研究表明,桂圆肉含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。其实桂圆肉的吃法可以说是比较随意的,不管这么吃,桂园肉都有较为稳定良好的效果。这里小编就给大家介绍几种桂圆肉常见的吃法。1、桂圆炖猪心;
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