亚健康时代，滋补越来越流行，很多人会吃一些药食同源的食物或者草本配方的保健品来增强体魄，很多花茶因为方便饮用且口感较佳，作为滋补保健品就很畅销，桂圆肉泡茶就是其中的一种滋补方式，那么桂圆肉泡水的功效是什么？能搭配枸杞吗。桂圆多产于我国南方，味甜美爽口，且有很高的营养价值，富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素B、C、钙、磷、铁、酒石酸、腺膘呤等，烘干成干果后可入药，中医学里叫桂圆肉。桂圆肉主要功效在于益脾补气，活血通络、安神补脑，对于气血不足、失眠健忘、易感疲劳、虚弱憔悴、心神恍惚等症状有良好的治疗效果。