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时长:00:00更新时间:2023-08-16 03:15:05
清热解毒,清咽利喉,滋阴降火,养阴清热,都是大家选择食用金莲花的原因。那么,金莲花的功效与吃法有哪些。金莲花的功效与服用方法。1.金莲菊花茶:金莲花、贡菊各3克,沸水冲泡,代茶饮。可清暑解热。2.柠檬金莲花茶:金莲花3克,沸水冲泡后,兑入几滴柠檬汁,即清热解毒,苦酸爽口,常喝可去口臭。3.金莲薄荷茶:金莲花2朵,薄荷3克,薰衣草半匙(一杯为量),沸水冲泡,代茶饮用,可以滋润舒缓喉咙,防止喉咙沙哑干涩。4.金莲花枸杞茶:金莲花、枸杞子、甘草、玉竹、冰糖适量,开水冲泡,长期饮用可清咽润喉,提神醒脑,消食去腻,使人精神振作,嗓音清亮。
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