专题文章
时长:00:00更新时间:2024-04-29 00:22:48
脾胃虚寒人群适量吃山药可以改善症状:。1.山药具有益气养阴、补脾肺肾、涩精止带的功效,能够适度补脾气、益脾阴,止泻、止带,尤其是麸炒山药适用于脾气虚弱、消瘦乏力、食少便溏或泄泻和妇女带下等人群。2.脾胃虚寒人群应以温补脾胃为主,可以在医生指导下服用桂枝、芍药、生姜等中草药,也可以服用小建中颗粒、理中丸等中药。3.在日常生活中,饮食应以清淡、温热食物为主,如桂圆、牛羊肉等,避免食用过于生冷的食物,如海鲜、冷饮等。平时还需注意保暖,尤其是腹部。
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