彩礼纠纷可通过四个程序起诉：准备状况、向有管辖权的法院起诉、提交证据、出席诉讼活动。如果不服判决或裁定，可以在规定时间内向原审或上级法院提出上诉。彩礼纠纷可向法院起诉。民事诉讼有以下四个程序：1、准备好民事诉讼状。2、到具有管辖权的人民法院起诉，并提交相关的证据材料。3、按照人民法院的通知准时出席参与诉讼活动。4、若不服一审判决或裁定，应在接到判决书後15天内或接到裁定书後10天内向原审人民法院或上一级人民法院提出上诉，并递交上诉状。《民事诉讼法》第一百二十三条。起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。《民事诉讼法》第十八条。基层人民法院管辖第一审民事案件，但本法另有规定的除外。《民事诉讼法》第十九条。