上海公积金一次性提取的方式如下：1、外地户口离开公积金开户所在城市的，可以带相关材料到公积金管理中心申请销户并一次性提取公积金。2、退休或者离休人员可以全部提取，只要提供相关文件或者离退休证原件及复印件即可办理。3、职工购买自住住房，未申请个人住房公积金贷款的，一次性付款购买商品房的，原则上职工本人及其配偶可以凭有效证明材料，可以办理一次公积金提取。同时，夫妻双方累计提取总额不能超过实际发生的住房支出。提取公积金要准备资料如下：1、提取申请书，可以在相关网站上下载。2、提取人身份证原件及复印件一份。3、提取人名下的公积金联名卡或本市开户的工、建、农借记卡之一。4、结婚证或户口簿，如果是提取房主本人的公积金则不需提供，如果是提取房主配偶的公积金就需要提供原件及复印件一份。