咖啡是很多人日常的提神神器，但关于咖啡的提神效果，其实只是暂时的，咖啡虽然对人有好处，但这不意味着多喝就对身体好，那么，哪些人不适合喝咖啡？下面小编就带来介绍。哪些人不适合喝咖啡。日常咖啡因摄入量不要超过400mg。研究表明，适量喝咖啡，可以降低心血管疾病的患病风险。但如果对咖啡因比较敏感，喝后胃不舒服、心慌、失眠，就要少喝；高剂量的咖啡因可导致钙质流失，所以青少年和老年人也要限制。除了纯水以外，咖啡可能是综合评分最高、收益算起来明确大过危险的饮品了。就在不久前，还有项高质量的研究证据做实了咖啡对缓解肝硬化进展方面的价值。