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时长:00:00更新时间:2023-10-15 08:44:24
橙子是现在很流行吃的水果,富含很高的维生素C,多吃橙子的确可以达到美白效果,而且橙子纤维比较多,是不会长胖的,适合减肥人群食用,具体可以看看小编带来的介绍。吃橙子可以美白吗;有一定的辅助作用。因为橙子中含有维生素C等抗氧化成分,这些抗氧化成分能消除皮肤中的氧化自由基,抑制酪氨酸酶的活性,减少皮肤黑色素的形成,还可抵抗紫外线对肌肤的伤害,从而有助于肌肤变白细嫩光滑。但光靠饮食来美白肌肤作用甚微,因为身体对这些成分最终的吸收利用率较低,所以不要抱有太大的希望,建议想要快速美白的人群采取医疗美白的手段更靠谱。吃橙子会胖吗;不会胖。
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