甘油三酯高的人在平时饮食和生活作息上都是需要格外注意的，这种血脂异常的情况还是比较高概率的，而年纪大了以后不小心就会因为血脂的问题造成心脑血管病的导火索，所以，一定要多吃降甘油三酯的食物和水果，多控制住自己的饮食。下面，就快和小编一起了解相关知识吧。甘油三脂3.7算不算高。甘油三酯3.7被认为是高的。因为甘油三酯的正常范围在0.45～1.69mmol/L之间，甘油三酯3.7已经超出正常范围，属于高甘油三酯血症。临床上高甘油三酯可引起动脉粥样硬化，也可诱发脑血栓、冠心病、心肌梗塞等疾病。患者需在医生指导下服用他汀类、贝特类或烟酸类药物，以控制病情，预防疾病的发生。在日常生活中，需要清淡易消化的饮食，避免高脂肪和油腻的食物，也可以适当运动。甘油三酯多高就算严重了。