挑选洗面奶时，可以考虑以下几个方面。1.皮肤类型：根据自己的皮肤类型来选择洗面奶。一般来说，油性皮肤适合选择控油、清洁力较强的洗面奶；干性皮肤则需要选择保湿、滋润的洗面奶；混合性皮肤可以选择适合两种类型的洗面奶。2.成分：仔细查看洗面奶的成分列表，避免含有刺激性成分（如酒精、香料）或对自己肌肤过敏的成分。选择含有保湿成分（如透明质酸、甘油）的洗面奶，有助于保持皮肤水润。3.温和性：选择温和、不会破坏皮肤屏障的洗面奶。避免选择过于刺激的洗面奶，以免造成肌肤干燥、敏感等问题。4.功效：根据个人需要选择洗面奶的功效。比如，如果有痘痘问题，可以选择有抗痘功效的洗面奶；如果有美白需求，可以选择有美白效果的洗面奶。