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时长:00:00更新时间:2023-11-08 18:33:36
导语:近来,我国沙尘天气频发,大家除了要外在防沙之外,内在也要注意防沙除尘。那么,沙尘天气频发吃什么食物好呢?相信很多人会第一时间想到梨,的确,梨是清肺的最佳食物,但并非之一。那具体还有哪些清肺食物呢?一起来看看下面的清肺除尘食物排行榜前10名。沙尘天气频发吃什么食物好。沙尘天气清肺食物;1、黑木耳;多吃些黑木耳也可帮助的肺脏排毒。黑木耳中的一种植物胶质有很强的吸附力,可以润肺、清洁血液,如果经常食用,还可有效的清除体内污染物质。2、猪血;猪血能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害。现代医学研究发现,猪血中的蛋白质经胃酸分解后,可产生一种消毒及润肠的物质,这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应,然后通过排泄将这些有害物带出体外,堪称人体污物的“清道夫”。
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