夫妻双方自愿离婚的，应当经过30天的离婚冷静期。男女双方选择自愿离婚的，需要签订离婚协议书，然后到婚姻登记机关申请离婚登记，并提交相关证件和证明材料，然后经过30天的离婚冷静期，在此期间，没有撤回申请的，期满后，双方亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证，婚姻关系立即解除。法律依据：《中华人民共和国民法典》。第一千零七十六条 夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。第一千零七十七条 自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。