1、无力偿还欠款后，可以拨打信用卡客服热线，根据语音提示转入人工服务，向客服提出申请办理停息挂账。2、人工客服在验证持卡人信息后，就会为用户办理停息挂账申请，然后持卡人只需要等待银行审批结果即可。致电银行客服热线，了解自己需要还款的详情，如还款金额、本金、利息以及其他费用。根据这些内容，再结合现在自身还款能力，向银行提出停息挂账的申请，并协商具体详情，据了解，持卡人可将欠款最高分成60期还款。一、信用卡一时还不上被银行起诉如何应对。被起诉后，积极应诉还是很有必要的。