向参保地提出补缴申请；到所在区社会保险经办机构审核；审核通过后到街保中心办理补缴业务；银行缴费即可。具体分为个人补缴和公司补缴两种方法。(1)个人补缴：去当地社保局说明诉求，然后在工作人员的帮助下帮忙办理补缴，如果是自己离职等原因造成的断交不一定可以补交，这个要问清楚。(2)公司补缴：社保断交公司是可以帮忙补交的，可以联系原公司帮忙补交，或者到新公司之后询问人事能否帮忙办理补缴。(一)职工医保断交可以补缴。1、因用人单位原因导致的断交。如果用人单位因某种原因导致的医疗保险中断，可以办理补缴；允许用人单位补缴不超过两年的医疗保险，补交后年限可合并计算(补缴的费用由用人单位承担)。2、临退休或正在办理退休的人员。