专题文章
时长:00:00更新时间:2024-05-07 09:19:29
新鲜山楂煮水具有以下功效与作用。1.促进消化:山楂含有丰富的有机酸和鞣酸,可以刺激胃液分泌,增强胃肠蠕动,促进消化和吸收,缓解胃部不适。2.调节血压:山楂中的多酚类物质具有降血压的作用,可以减少心脏负荷,调节心血管功能,有效预防高血压和心脑血管疾病。3.降血脂:山楂中的维生素C和纤维素可以加快脂肪代谢,降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量,预防动脉粥样硬化和冠心病。4.调理肝脏:山楂富含维生素C和多种有机酸,可以保护肝脏,促进肝细胞代谢和解毒功能,有助于肝脏排毒养颜。5.美容养颜:山楂中的维生素C和类黄酮具有抗氧化作用,可以清除体内自由基,延缓细胞老化,改善皮肤黯淡和暗沉问题,保持肌肤光滑和有弹性。
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