可以打，但是不好吃！因为你打散鸡蛋后鸡蛋会渗进生米里，而鸡蛋是很容易就熟的，米起码也要20分钟吧！那样不仅鸡蛋的营养价值没有而且变的很硬没有口感。如果你是煮粥的话等粥刚煮熟时就可以打鸡蛋进去了，不仅营养丰富口感也很好哦。1. 从一开始打进去的话，那煮的鸡蛋都烂的不行。而且很影响米...

三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌，以健康、美味、营养为特点，深受消费者喜爱。其采用优质食材，坚持现熬现卖，提供多种口味和营养搭配的粥品，满足了不同消费者的需求。此外，三米粥铺还注重服务体验，提供舒适的就餐环境和贴心的服务，让消费者感受到家的温暖。总的来说，三米粥铺是一家值得信赖的连锁餐饮品牌，无论是早餐还是夜宵，都是不错的选择。三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司，全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店，线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营，注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」

煮米饭可以打鸡蛋进去 这样有利于人体对米饭中营养素的吸收因为鸡蛋中所含各种氨基酸的量比较丰富,而米饭中缺乏赖氨酸和苏氨酸这两种人体必需氨基酸,如果米饭与鸡蛋同食可以使米饭中缺乏的氨基酸得到补充.从而使米饭中各种氨基酸的比例得到优化,提高了米饭的营养价值。

可以将鸡蛋放到米中一起煮，这样可以让米饭更加香浓，同时也可以煮出美味的茶叶蛋。将鸡蛋放入洗净的米中，加入适量的水，一起煮熟即可。煮好后，米饭和鸡蛋可以一起品尝，味道会更加丰富美味。

可以的。但是可以不用那么早的，因为把鸡蛋打破，放在饭里面闷煮，不用多久就熟了的。可以等米的水稍微干一点，然后把鸡蛋打进去，稍微闷煮一下，饭和鸡蛋就差不多熟了。就像鸡蛋粥一样，把粥煮好了，然后打个鸡蛋下去，搅拌一下，利用粥的温度，把鸡蛋烫熟。

对健康没有影响的。但是鸡蛋需要洗干净，不然不干净

这样做对健康没多大影响，但是鸡蛋的营养价值就差了，鸡蛋切忌烧煮时间过长，否则，蛋黄中的亚铁离子会与硫离子产生化学反应，形成硫化亚铁的褐色沉淀，妨碍人体对铁的吸收。煮米饭至少要二十分钟才能熟，鸡蛋只需三五分钟，打散鸡蛋后鸡蛋会渗进生米里，变的很硬没有口感如果想对健康有利的话，还是分别...

轩辕香梅 发布于 2019-09-30　15:18:05 小 米含有大量的碳水化合物，对缓解精神压力、紧张、乏力等有很大的功效。那么小米粥鸡蛋能一起吃吗 鸡蛋 小米粥 1 小米粥鸡蛋能一起吃吗 可以。小米粥煮鸡蛋的营养价值是很高的，因为小米粥和鸡蛋本来都算是高营养物质，所以将两者烹煮在一起可谓是营养加倍...

1、将鸡蛋放入米中，米里的粉末或多或少的会进入鸡蛋壳的空隙中，从而堵塞了细菌进入鸡蛋内部通道，会给鸡蛋提供一个相对于空气更为干燥的环境，细菌在这样的条件下更难生存，可防止鸡蛋变质。但不可以长期放在米里。2、鸡蛋放在大米里面保存时，需要将鸡蛋的表面用毛巾擦干净，这样会更加卫生。鸡蛋放在...

如果一开始就把蛋放进米里一起煮，蛋就会爆开，而且老了不嫩。其实用粥煮得嫩鸡蛋很滋阴的，并非像一些人觉得蛋不硬就觉得是蛋不熟。因为这时的蛋黄呈流质态，吃进去后顺食道向下可以有效的附着在内壁上，之后被吸收。对体内有溃疡的人有好处……回答：2011-05-09 23:42 要的就是这个。总算找到...

可以煮粥啊，要多熬一会加入鸡蛋味道更加鲜美但是不能放太久了，不能超过五小时