黄芪和米饭可以一起煮食，那么以下是一种黄芪米饭的煮法。材料。- 1杯米；- 5克黄芪；- 适量清水；步骤。1.将黄芪洗净，用清水浸泡30分钟至1小时，让其软化。2.清洗好的米加入锅中，加入适量清水，大约比平时煮米多一些。3.将黄芪连同浸泡的水一起倒入米饭锅中，搅拌均匀。4.盖上锅盖，打开大火煮沸，然后转小火慢煮，煮约15-20分钟，直至米饭熟透。5.关火后，让米饭在锅中焖10分钟，使其更加松软。6.最后，用铲子轻轻翻拌一下，让黄芪均匀分布在米饭中即可。注意事项。- 黄芪具有清热解毒和提高免疫力的功效，但在使用时应根据个人体质和需求适量使用。- 米饭的水量可以根据个人口感调整，如果喜欢比较软烂的米饭，可以加一些额外的水分。