专题文章
时长:00:00更新时间:2024-03-18 04:07:37
标题:巧克力燕麦能量球 – 一种简单又好吃的巧克力制品。功效。巧克力燕麦能量球是一种既美味又营养丰富的食品。它含有健康的燕麦、椰子、坚果和蜂蜜,提供持续的能量和满足的饱腹感。此外,巧克力的甜美和可可的抗氧化成分有助于提升心情和增强抵抗力。这是一道适合作为早餐或小吃的食品,无论是在家中还是在户外活动时都能享用。材料。- 1杯燕麦片;- 1/2杯椰子碎;- 1/2杯坚果碎(比如核桃或杏仁)。- 1/2杯蜂蜜;- 1/4杯无糖可可粉。- 1/4杯巧克力碎片。做法步骤。1.将燕麦、椰子碎和坚果碎放入一个大碗中,搅拌均匀。2.加入蜂蜜和无糖可可粉,继续搅拌,直至所有材料充分混合在一起。3.将巧克力碎片加入碗中,再次搅拌,确保巧克力均匀分布。4.将混合物分成适当大小的小球状。
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