专题文章
时长:00:00更新时间:2024-03-18 04:24:00
标题:简单又美味的豆花饭腌制方法。功效。豆花饭是一道低脂、高蛋白的美食,富含大豆中所含的营养物质,有助于提高体力和增强免疫力。此外,腌制豆花饭还可以增加口感和香味,使其更加美味可口。材料。1.大米:200克;2.黄豆:100克;3.盐:适量;4.味精:适量;5.生抽:适量;6.食用油:适量;7.葱姜蒜末:适量(可根据个人喜好调整)。做法步骤。1.将大米和黄豆分别用清水洗净,泡泡水中浸泡2小时以上,使黄豆充分吸收水分。2.将泡发好的黄豆放入电饭煲中,加入适量的清水,按照自家电饭煲的水米比例加入大米。同时,可加入一些葱姜蒜末,提升风味。3.按下电饭煲的煮饭键,开始煮熟大米和黄豆。煮熟后将黄豆和大米拌匀,加入适量的盐和味精,调味均匀。
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