专题文章
时长:00:00更新时间:2024-03-17 23:26:05
有没有简单又好吃的油条。功效。油条是一种传统的中国早餐食品,口感香脆,外酥里软。它不仅好吃,而且富含淀粉和蛋白质,能够提供人体所需的能量。此外,油条还含有丰富的维生素和矿物质,对促进消化和增强身体抵抗力都有一定的益处。材料。- 250克面粉;- 120毫升温水;- 5克酵母;- 适量食用油;- 适量盐;做法步骤。1.在一个大碗中,将面粉、酵母和盐混合均匀。2.慢慢倒入温水,同时用手搅拌成团。3.将面团放在桌面上,用手揉搓约5-8分钟,直到面团变得光滑而有弹性。4.将面团盖上湿布,放置在温暖的地方发酵1-2小时,直到面团体积变大两倍。5.将面团擀成长方形,约厚度为1厘米。6.用刀将长方形面团切成宽约2厘米的长条,每根长约15-20厘米。
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