专题文章
时长:00:00更新时间:2024-03-18 05:10:57
怎样做早餐好吃又脆简单。功效:健康营养、美味可口、易于消化、提供能量。材料。- 面包片(2片);- 鸡蛋(1个);- 培根或火腿片(2-3片)。- 黄油或植物油;- 盐和胡椒粉(适量)。做法步骤。1.将鸡蛋打入碗中,轻轻搅拌均匀,并加入适量的盐和胡椒粉进行调味。2.将平底锅加热,加入一小勺黄油或植物油,待油热后倒入鸡蛋液。3.用锅铲翻煎,使鸡蛋均匀受热,煎至两面金黄色即可。4.煎鸡蛋的同时,将培根或火腿片放入另一热锅中煎至脆香。5.取出煎好的鸡蛋和培根或火腿片放在面包片上,叠起来制作成三明治即可。6.可根据个人口味喜好,增加番茄、生菜等蔬菜作为配料。注意事项。1.煎鸡蛋时要保持火候适中,避免过高的温度导致鸡蛋煎糊或过熟。2.煎培根或火腿片时要小心油溅,可使用防溅罩或保持适当的距离。
查看详情