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时长:00:00更新时间:2024-03-16 18:12:29
栀子的功效与作用主要有以下几点。1.清热解毒:栀子具有清热解毒的作用,可以治疗因热毒引起的口腔溃疡、牙龈肿痛、喉咙肿痛等症状。2.祛湿利尿:栀子具有利尿祛湿的功效,可以帮助排除体内的湿气,改善水肿和尿路感染等问题。3.健胃消食:栀子可以促进胃液分泌,增加食欲和消化能力,对于消化不良、食欲不振等问题有一定的改善作用。4.改善肝胆功能:栀子对于舒缓肝胆气机有一定的调节作用,可以帮助改善肝胆功能,减轻肝胆疾病的症状。关于栀子的吃法,一般可以直接食用、泡茶或制作成药酒等形式。1.直接食用:可以将栀子洗净后直接食用。由于栀子属于寒凉性质的食物,吃的过多容易引起腹泻,建议适量食用。2.泡茶:可以将适量的栀子放入茶杯中,用沸水冲泡,泡5-10分钟后饮用。栀子茶有清热解毒、祛湿利尿的效果,适合夏天饮用。
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