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时长:00:00更新时间:2024-03-16 17:54:56
催奶猪脚汤的做法如下:材料。- 2只猪脚;- 6杯水;- 6片生姜;- 2颗蒜瓣;- 1个红萝卜;- 2个洋葱;- 2根胡萝卜;- 2根香菇;- 适量盐和胡椒粉;步骤。1.将猪脚先放入沸水中焯水,煮沸后捞出沥干备用。2.锅中倒入6杯水,加入生姜片和蒜瓣,将猪脚放入锅中。3.开火煮沸后转小火慢慢炖煮2-3小时,期间可不时撇去浮沫。4.将洋葱和香菇切块,胡萝卜和红萝卜切成小片备用。5.煮好的猪脚取出,切成小块备用。6.在另一个锅中,加入适量的油,烧热后加入切好的蔬菜炒熟。7.将炒好的蔬菜倒入煮好的猪脚汤中,加入盐和胡椒粉调味,继续炖煮15-20分钟。8.最后,将炖好的催奶猪脚汤盛出,即可享用。温馨提示:催奶猪脚汤适合产后妇女食用,具有催乳的功效,请根据个人需要适量食用。
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