精索静脉曲张是男性常见的一种疾病，通常可以通过以下方法进行判断。1.自查：可以在站立或坐位时仔细观察双侧阴囊，注意是否出现肿胀或扩张的静脉。如果发现阴囊有蓝色的肿胀静脉，有可能是精索静脉曲张。2.体检：医生可以用手轻轻触摸阴囊，检查是否有异常感觉或触及到扩张的静脉。医生还可以要求患者进行蹲下或用力咳嗽等动作，来观察阴囊的变化。3.超声检查：超声检查是最常用的精索静脉曲张诊断方法。医生通过超声波来观察和评估精索静脉的形状、大小和血流速度，确定是否存在曲张。4.确诊：根据自查、体检和超声检查的结果，医生可以做出精索静脉曲张的确诊。如果有必要，医生可能会进一步进行其他检查，如血液检查、X线造影等，以排除其他疾病。如果怀疑自己有精索静脉曲张的症状，建议尽早咨询医生。只有医生的专业诊断才是最可靠的。