烤无花果干的步骤：用料：无花果一斤。做法：1、无花果去蒂。2、洗净切半。3、再切半。4、放进烤箱。5、上下火130度烤三个半小时即可。无花果是桑科、榕属植物。落叶灌木或小乔木；高达10米，多分枝；树皮灰褐色，皮孔明显；小枝粗，叶互生，厚纸质，宽卵圆形，长宽10-20厘米，掌状3-5裂，小裂片...

过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食，其食疗价值如下：1. 丰富的营养成分：过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃：经常食用过桥米线能够帮助滋阴补肾，对健脾养胃也有积极效果，还能帮助虚弱、畏寒怕冷等人群恢复体力。3. 均衡的蛋白质：过桥米线中的蛋白质比例均衡，易被人体吸收，对于改善营养不良、贫血等问题有良好效果。4. 抗衰老、美容养颜：过桥米线含有较多B族维生素和维生素E，具有抗衰老和美容养颜的功效。5. 易于消化，…米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，易于消化的特点，特别适合火锅和休闲快餐食用。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！

1、首先将烂果、残果和其他杂质清除，只选择成熟的无花果，将它们清洗后，再将柄去掉，比较大一点的无花果可以将其切成两块，小一点的则不用，这样利于无花果的干燥和烘干，加快制作的速度。2、下一步就是烘干、干燥，人工烘干：将所有无花果干放在晒席里面放入烘干箱，开始烘烤温度要高些，需80——85...

1、将无花果洗净，去除顶端的蒂。2、把洗好的无花果切成一瓣一瓣的放在烤盘里。3、将无花果放入烤箱，设置为150度40分钟，完成后再烤100度40分钟。4、把烤好的无花果干放在阴凉处放凉。5、当无花果干凉透后就可以食用了。

1. 将洗净的无花果在烤盘上铺开,切勿叠放。2. 预热烤箱,温度设定为100-120摄氏度。3. 放入无花果烤盘,烘烤时间约需2-3小时。4. 每隔30分钟左右取出翻面,使干燥均匀。5. 当无花果表面出现皱缩,内部变软时即可取出。6. 如想获得更脆硬的口感,可以烤3-4小时。7. 也可以在最后阶段将温度提高到...

1、选择个大肉厚、刚成熟的无花果，用清水冲洗后，切去果柄。如果是大果品种，可以进行分切，或是一分为二，或是切条切块，这样做是为了加大物料和干燥介质之间的接触面积，提高物料的透气透水性能，节约干燥时间，减少能量消耗。2、用碱液对无花果进行脱皮处理，将配制好的4％的氢氧化钠溶液加热到90℃...

1、摊晒制干 在晴朗的日子，将成熟的果实采收后，按品种、级别逐个地铺置在扁平的筐、筛或其他易透气的容器内，放在阳光下，自然晒干或放在通风处阴干。在晒制时，要经常翻动、压扁、成形。待水分散失即可装袋保存。2、烤箱烘干 烤箱预热到60摄氏度。用水洗干净无花果。仔细削去坏的部分，用干净的洗碗...

无花果晒成干可以按照以下步骤：准备材料：新鲜无花果适量、蒸锅、盆子、席子。1、准备好适量新鲜的无花果。2、将准备好适量新鲜的无花果洗干净放入蒸锅中，蒸15分钟拿出。3、将蒸好的无花果拿出自然放置10分钟，滤干水分。4、随后，将滤干的无花果拿出，摆在席子上，放在阳光下暴晒 （晒的过程，无论是...

无花果干，是将新鲜的无花果制作成果干的过程。首先，无花果需要在果实变得有点黄色时摘下，切成均匀的薄片，放在烤盘上。然后，将烤箱预热至50-60度，把烤盘放进去烘烤五至六个小时，途中要不断地翻动无花果，以确保它们干燥均匀。接下来，需要将无花果干晾凉，然后塞进塑料袋或玻璃罐保存。如果你想让...

准备用料：七分熟无花果若干 、白糖适量、水少量 压扁的过程中会有汁液流出，用一个干净的玻璃瓶收集起来就是无花果蜜了。1、洗净 2、去蒂，把皮用刀划四道 3、煮熟 4、按个人口味添加白糖，再次煮透，用勺子压扁 5、烤箱180摄氏度烤一个小时，中途打开看一下状态 6、晾凉，装袋！

烤无花果干的制作教程（烤箱版）用料：无花果一斤 白糖适量（根据个人口味添加）做法：1. 无花果预处理：首先，挑选饱满且成熟的无花果，为其去蒂并洗净。为了更快地干燥，将无花果切成两半，再进一步切割，这样果实内的汁液更容易释放。为了保持无花果的完整形状，可以沿果肉的自然纹理切割。接着用干净的抹布...