中心性肥胖是指脂肪主要集中在腹部区域的一种肥胖类型，也被称为腹部肥胖或苹果型肥胖。它与身体周围其他部位的脂肪沉积相比，对健康的危害性更高。下面是中心性肥胖的几个主要危害。1.心血管疾病：中心性肥胖与高血压、高胆固醇和心脏病等心血管疾病之间存在密切的关联。过多的脂肪堆积在腹部区域可导致血脂异常，动脉硬化，增加心血管疾病的风险。2.代谢综合征：中心性肥胖与代谢综合征密切相关。代谢综合征是一组慢性疾病的集合，包括高血压、高血糖、高胆固醇和胰岛素抵抗等。中心性肥胖是代谢综合征的主要风险因素之一。3.糖尿病：中心性肥胖与2型糖尿病之间存在明显的关联。过多的脂肪堆积在腹部区域可导致胰岛素抵抗，使得细胞对胰岛素的响应降低，进而引发高血糖和糖尿病。