1.星期一：二米粥（大米、小米）、牛肉包子、芹菜叶拌花生米。2.星期二：红枣大米粥、烧饼、肉松、豆腐干拌黄瓜丁。3.星期三：核桃仁玉米粥、馒头、蒸鱼、虾皮炒圆白菜。4.星期四：燕麦粥、发糕、香椿炒鸡蛋、凉拌海米海带丝。5.星期五：小米桂圆粥、豆沙包、瘦肉丝炒干豆腐、辣白菜。6.星期六：大米绿豆粥、麻酱花卷、煮鸡蛋、海米拌豇豆。7.星期日：麦片粥、玉米饼、苦瓜炒鸡肉、洋葱拌虾皮、果汁。早餐。1.星期一：面包、蒸银鱼蛋羹、黄瓜豆干拌海米、牛奶。2.星期二：蛋糕、酱牛肉、胡萝卜炒青豆、生西红柿一个、牛奶。3.星期三：发糕、煮鸡蛋、黑芝麻拌海带丝、豆奶。4.星期四：烧饼夹肉、炒绿豆芽虾皮、牛奶。5.星期五：核桃酥、香肠、糖拌西红柿、牛奶。