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时长:00:00更新时间:2024-12-13 01:06:17
2.准备材料时,需要确保猪蹄、莲藕、西洋参、枸杞子、葱白、姜、料酒、盐和蒜等食材的质量新鲜。3.将食材清洗干净后,将猪蹄冷水下锅煮沸,加入葱姜蒜、料酒等调料,以去腥增香。4.煮沸后捞出猪蹄,清洗干净,准备下一步的煲汤工作。5.将莲藕去皮切块,西洋参、枸杞子、葱切段备用,以便于后续加入汤中。6.在砂锅内加入适量冷水,放入猪蹄和葱段,开启煲汤模式。7.持续煲煮两个小时,使猪蹄炖至软烂,然后加入莲藕继续炖煮。8.最后在汤煮剩十分钟时加入枸杞子和西洋参,稍作炖煮即可。9.经过一定时间的炖煮,猪蹄莲藕汤炖好后,即可出锅盛出,享用美味。
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