不生气，不发火、不发脾气，遇到什么不顺心的事情都不愤怒，既使有人说你坏话，也不要生气。这一条做起来很难，但大家做到一分，就得一分的美丽。4、真正懂得感恩的人最美，因为从此他远离了嗔恨，愤怒，断掉了相貌变丑的内因。希望成为美丽的人，就要用美丽的心念来看待世间，你不但发现一切变得美丽，连自已的外表也会越来越讨人欢喜。