自热火锅的发热包使用步骤：首先取出酱包将锅底挤入塑料碗内，接着依次加入菜包，往塑料碗中注入冷水至刻度线的位置。然后取出发热包，将发热包放入黑色碗内，加水浸过发热包。最后将塑料碗放进黑色碗中加热并盖上盖子，等待15分钟左右就可以开吃了。自热火锅发热包有不同配方，但大体上主要是生石灰、活性炭、铁粉、铝粉等成分，生石灰和水接触后会释放大量热量，是发热包主要的热量来源。活性炭是吸附剂，有利于各种有效成分附着，充分接触并发生化学反应。铁粉和铝粉可通过与氧气反应释放少量热量，发热包采用高密度无纺布包装，如果没有火苗，本身基本达不到自燃状态。

首先把包装打开，然后把自热包打开，放到饭盒底部，把米饭打开，接着把自带的水倒入放着加热包的外盒内，把米饭放在加热包上，最后盖上盖子，把上面的包装纸撕掉，上面有排气孔，把菜包直接放在盒子下面，等蒸汽慢慢变小了，就加热完毕了，把菜包打开放到米饭上就可以吃了。

1、首先自热米饭盒包括：米饭、菜、热菜的发热包、专用热菜水包。2、先把写有自然米饭发热包打开，放在外盒的最底层，切记不要食用。3、打开盛有米饭的盒子，里面的大米都是经过脱水处理的米饭，用双手先挤压，使米饭变得松弛，有条件的话，也可以适当的加点矿泉水。4、把里面有的发热用水包倒入刚才放入加热包的外盒里面，然后再把米饭放在加热包上面。7、然后，香喷喷的自热米饭就可以吃啦！

加热包里的化学物品与水反应完就停止了。发热包，遇到水后在3－5秒钟内即刻升温，温度高达150℃以上，蒸汽温度达200℃，最长保温时间可达3小时，很容易将生米做成熟饭。发热过程无任何污染，而且成本低廉，但有一定的安全隐患。

1、加热包里的化学物品与水反应完就停止了，发热包遇到水后，在3-5秒内即刻升温。2、温度高达150℃以上，蒸汽温度达200℃，最高保温时间可达3小时，很容易将生米做成熟饭。3、发热过程无任何污染，而且成本低廉，但有一定的安全隐患。传统方便面需要开水浸泡才能食用，但一些特殊人群，如野外探险、旅游、部队以及民警执行等，如果没有开水就无法食用。