可以通过来回摆动手机实现，刷微信步数需要先打开微信运动。1、打开微信，点击我。2、点击进入设置，点击通用，打开辅助功能。3、进入微信运动，点击启用该功能。4、开启后来回摆动手机即可刷步数。

1、锁屏运动步数显示设置步骤。2、选择点击手机设置。3、选择“安全和隐私”，点击“锁屏和密码选项”。4、在锁屏和密码页面，点击下方的“在锁屏上显示步数。5、完成，现在在锁屏情况下也会显示运动步数。

1、原地不动不停的摇动手机，来回摇动一个来回相当于2步，微信运动虚拟的步数就会出来了。2、公园里的健身器材，双脚踏板的模拟走路机，站着上面不停的晃动，就相当于走路，也能增加步数。3、单摆运动，可以把手机挂在单摆上，让手机自行的摆动，增加步数；或者弄个小风扇扇叶下面挂个绳子绑个手机也能增加步数。4、坐在道路崎岖坑洼不平的汽车，步数也是能够进行变化的。

1、微信界面，下方的【我】启动。2、接着我们来启动下【设置】。3、接着我们继续启动【通用】。4、接着小编启动【辅助功能】。5、接着小编启动【微信运动】。6、小编接着单击开【进入微信运动】了。7、最后很直观的我们就进入到了微信运动界面了。

简单体力型：摇一摇：让你微信步数扶摇直上的办法是用手代替脚，拿着手机疯狂的摇一摇，这种办法最原始，最简单，也不需要多介绍，只要你拿起手机就立竿见影，想摇多少就摇多少。省事偷巧型：这一种办法也不需要自己出力，但是需要自备小猫小狗，把运动手环绑到它们腿上，剩下的就是监督它们运动好了。

1、苹果自带的Health（健康应用），点击进去，选择步数，点编辑，将手表的排序放到最上面。2、然后会列出所有和健康数据相关的App，比如“keep”、“WeRun”（微信运动）。3、然后点进去，查看这些App和Health的对接（同步）状态，里面有一项是：“允许这个App访问Health的数据”。4、打开这个同步即可，健康应用会优先选用来自手表的数据。

在手机关机的情况下，微信运动将不再进行记步，因为微信运动记步的原理是利用了手机中的传感器硬件的，所以当手机关机时，传感器也将因为没有电力的供应而无法记步。