1、先将烤箱专用纸铺在烤架中；2、接着把汉堡平放在烤箱专用纸上；3、再用喷壶或者直接用手在汉堡表面撒一些水；4、最后把烤架放入烤箱中，烤箱温度调到200度，烤3、4分钟即可。

首先把包装打开，然后把自热包打开，放到饭盒底部，把米饭打开，接着把自带的水倒入放着加热包的外盒内，把米饭放在加热包上，最后盖上盖子，把上面的包装纸撕掉，上面有排气孔，把菜包直接放在盒子下面，等蒸汽慢慢变小了，就加热完毕了，把菜包打开放到米饭上就可以吃了。

1、首先，需要知道自热火锅加热包内装的是生石灰，遇水会释放大量的热，生成具有腐蚀性的熟石灰。如果随意丢弃，会有火灾隐患。2、正确的做法是等加热包不再放热时，用塑料袋包住，再扔进垃圾桶。否则加热包可能在垃圾桶内持续放热造成火灾。

市场上的自热食品发热包大概有三种成分：（1）生石灰，俗称（氧化钙）。遇水生成氢氧化钙并释放大量热，但水温一般只能达到60—80℃左右。（2）铁、铝、镁、炭粉和盐。遇水后发生原电池反应，铁、铝、镁粉作为电池负极，炭粉作为电池正极，盐溶于水后充当电解质溶液，它们通过与氧气反应，经过氧化还原反应释放出热量，物体加热可达150℃，蒸汽温度可达200℃。（3）在第二种的基础上加入石灰粉末。

在微波炉热包子要时放在一个干净的保鲜袋里或放进一个有盖的微波炉碗里，但需要注意以下几点： 新鲜包子凉了解冻档：放入保鲜袋里热1.5分钟。冷藏的包子解冻档：放入保鲜袋里热2分钟。冷冻的包子：解冻档：先把用冷冻过的包子快速地在冷开水里过一下，放入保鲜袋里热3分钟。

1、加热包主要成分是生石灰，遇水发热，如果生石灰没有完全反应掉，这时随意丢弃，一旦再次遇到水，可能会再次反应。2、所以，应在加热包完全冷却之后再丢弃。加热包经过彻底发热之后，已经没有太多的危害。可以将加热包包好扔入分类垃圾桶之中。

1、将火锅底料（牛油或清油）放入上层的餐盒底部。2、放入粉条。粉条之类的相比其他食材需煮的更长，所以一定要放在底料上层，因为离发热包最近，更容易煮软。还有，离底料最近，更容易入味。3、放入蔬菜。蔬菜是经过腌制并保险处理的，所以不用担心煮不熟的问题，而且还很好吃。4、放入荤菜包。如火腿肠、牛肉肠等。6、打开发热包的包装纸，将发热包放入专门的下层盒子里。8、把之前放好食材的餐盒放进底层盒里。

加热包一般通常属于一次性的，所以用完后会慢慢冷却下来最后成为无用的废品，加热包之中的成分大都是遇水产生热量的化学物品，发热之后，已经没有太多的危害。吃完自热火锅后，建议你将发热包包好扔入分类垃圾之中。

1、打开发热包的包装纸，将发热包放入第二层盒子里。2、然后加入适量冷水，注意一定是冷水哦。水的量以刚好没过发热包即可(水少了发热时间不足，水多了发热的过程会溢出来)。3、操作时很便捷，咱们可以把之前放好食材的餐盒放进底层盒里啦。4、然后盖上盖子，发热包开始发热，小火锅开始沸腾啦~个人认为加热时间为20分钟是最合适的(注意不要直接放在玻璃桌面上加热)。