中国医学科学院肿瘤医院。春季养生可食用红枣、香椿等食物，也可服用菊花、枸杞子：1. 食物：（1）红枣：含有多种维生素和营养成分，可提高免疫功能，增强抗病能力。（2）香椿：富含维生素和多种矿物质，健康又美味，具有开胃、保湿、健身的功效。2. 药物：（1）菊花：散风清热、安肝明目、清热解毒，用于治疗多种症状。（2）枸杞子：滋补肝肾、益精益眼、润肺止咳等作用。

孩子在1岁前最好不要喝豆浆，宝宝这时候无法很好的吸收，而且在给宝宝喝豆浆的时候，要注意要将豆浆煮熟，而且有些情况下是不能给宝宝喝豆浆的，那么，什么情况下豆浆不要给宝宝喝呢？接下来本网小编就来说一说。宝宝多大能喝豆浆；孩子1岁前最好不要喝豆浆。1岁前的孩子胃肠功能还不成熟，豆类含有低聚糖就不能被肠道吸收，孩子容易胀气、消化不良，而且豆浆占用的胃容量较大，营养密度又没有母乳或配方奶高，不宜大量食用。什么情况下豆浆不要给宝宝喝。1.豆浆假沸；很多人在加热豆浆时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸了，但这其实是假沸现象。豆浆的“假沸”是由豆浆中一种叫皂素的物质引起的，这种物质会在高温下产生大量的泡沫漂浮在豆浆液面上，让人误以为煮熟了。

夏日炎炎，MM呆在家里喝点什么可以健康减肥呢？如果家里刚好有一台豆浆机，那就毫不犹豫地自己动手DIY一份美味的特色豆浆吧。下面就来分享5款混搭豆浆减肥食谱，教你怎样喝豆浆才能减肥，同时不失营养美味。打好的豆浆香气腾腾，那怎么吃更加营养呢。加糖不如无糖：多人喜欢喝甜甜的豆浆，一杯甜豆浆约含7克蛋白质，相当于一杯牛奶，但一杯甜豆浆含醣类近30克。不少人有此经验，在不吃其他食物的条件下，喝一杯甜豆浆比喝一杯牛奶更容易感到饥饿。主要是豆浆中的高糖刺激血糖升高，启动了体内胰岛素快速分泌，继而使血糖快速下降，因而饥肠辘辘。所以对于想减肥的MM来说，喝豆浆最好不加糖，或者加少量糖，不要喝得过甜。

一、喝豆浆可以保胎吗。相关解答一：保胎可以喝豆浆吗。是可以喝的，豆浆是营养丰富的食品。而且含有大豆异黄酮，孕妇都是鼓励多喝的，从来没听过孕期不能喝豆浆的说法。相关解答二：在打保胎针可以喝豆浆吗。你好根据描述考虑有先兆流产迹象才吃保胎药指导意见：你还是要注意休息不要劳累不吃生冷刺激的不要着凉还要注意饮食不要吃辛辣刺激的可以喝豆浆。相关解答三：喝完保胎药十多分钟可以喝豆浆吗。您好，根据您以上详细描述的，您目前的情况考虑应该是可以的，没有什么影响，平时要多加休息，减少活动量。相关解答四：保胎中可以喝豆浆加花生和芝麻吗。保胎和吃什么没有冲突的，最主要就是多休息，少走动。相关解答五：怀孕期间吃保胎药不宜吃什么？可以喝豆浆吗。

豆浆在作为在生活中常见的一种食材，深受很多人的喜欢，在早上的时候我们习惯将豆浆作为早餐去食用，那么长期的喝豆浆对的身体有什么样的好处呢？在饮用豆浆的时候应该注意哪些事项我们都知道吗？豆浆除了直接饮用之外，还有哪些方法呢？下面就让我们一起看一下豆浆的相关事项吧。喝豆浆的好处；第一：降低胆固醇；豆浆可以说是我们常见的早餐的类型，那么长期的喝豆浆对的身体是有什么样的好处呢，坚持每天服用适量的豆浆能够很好的排出胆固醇，降低胆固醇含量。这是因为豆浆中含有大量的大豆蛋白质以及大豆卵磷脂，这两种物质能够很好的促进体内的血液清澈，令身体中保持一个良好的代谢情况。第二：防治癌症；

1、豆浆煮多久才能喝 15分钟才会好， 一般是开锅后调低火苗，等待沸度下降了，再大火煮沸，如此一共三次，每次一分钟左右即可食用。至于泡沫，制作的豆浆泡沫消失很快，如果不用急火加热，起的泡沫并不多。2、喝豆浆要注意什么？ （3）忌冲红糖。豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分。

1、煮豆浆时最好不加水，稀释后口感会差些的，豆浆浓一些会好喝的。 加糖应在煮熟后进行，这样才不破坏糖中的营养成份。 2、豆浆的主要保健价值应该是具有提高免疫力，预防心脑血管疾病，降糖、降压、降脂，抗衰老这几个方面的功效与作用。豆浆是经常食用的一种食品，豆浆因为它具有丰富的营养价值，含有丰富的蛋白、微量元素和矿物质，因此是一种非常常用的食品，那么同时它还具有保健功能。